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>>Active Base : muscler ses abdominaux en restant assis à son bureau

Active Base : muscler ses abdominaux en restant assis à son bureau

Active Base, c’est le siège à double instabilité réglable de Proform, n°1 mondial du fitness à domicile. Un accessoire qui peut s’utiliser au bureau pour faire travailler les muscles des chevilles, genoux, bassin et tronc (et donc les abdominaux). Notamment. Nous l’avons testé.

Jouer sur l’équilibre

Développé en partenariat avec Olivier Hugou et Guilbaut Colas, champion du monde de ski de bosses en 2011, Active Base, de Proform, n’est pas un simple siège. C’est un accessoire fitness pour le quotidien équipé d’une rotule réglable au niveau de l’assise et d’une boule d’instabilité au niveau de la base, qui permet de jouer sur l’équilibre tout en étant confortablement installé.

Faire du sport en travaillant

Positionné derrière votre bureau, à la place de votre chaise, il déclenche automatiquement des mécanismes de contraction musculaire. De quoi pratiquer une activité physique sans bouger ! Testé en compagnie de Claudia Tagbo (c’était alors un prototype), en décembre dernier lors de la 14e édition des Etoiles du Sport, qui réunit chaque année à La Plagne espoirs et champions français, l’Active Base, de par son instabilité, nous oblige à gainer, on vous l’assure. « On sent bien que ça brûle ! » répétait d’ailleurs l’humoriste. Cet accessoire, qui sera disponible en septembre, peut enfin être utilisé dans un programme de renforcement musculaire ou de rééducation.

> Initialement publié sur lequipe.fr

2018-11-11T12:02:07+00:00mercredi, 1 juin, 2016|Qu'est-ce que l'ACTIVEBASE ?|