{"id":60399,"date":"2021-08-27T09:00:57","date_gmt":"2021-08-27T09:00:57","guid":{"rendered":"https:\/\/vigilant-almeida.54-38-5-165.plesk.page\/?p=60399"},"modified":"2024-04-30T10:54:49","modified_gmt":"2024-04-30T08:54:49","slug":"come-massimizzare-la-produttivita-con-lactivebase","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activebase.store\/it\/comment-maximiser-votre-productivite-grace-a-lactivebase\/","title":{"rendered":"Telelavoro: come essere produttivi sul lavoro?"},"content":{"rendered":"

Oggigiorno, siamo sempre pi\u00f9 numerosi a lavorare seduti dietro una scrivania. Secondo uno studio condotto nel 2018 dall'associazione \u00abAttitude Pr\u00e9vention\u00bb, i francesi trascorrono pi\u00f9 di 7 ore al giorno in posizione seduta<\/strong>. E questo non \u00e8 un bene...<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Poich\u00e9 questa postura non \u00e8 naturale per l'Homo-Sapiens che siamo, la nostra vita lavorativa ci espone ogni giorno al rischio di sviluppare DMS (Disturbi Muscoloscheletrici). Mantenere una postura scorretta posizione seduta<\/strong> nel tempo pu\u00f2 avere gravi conseguenze che si ripercuotono direttamente sulla nostra salute fisica e mentale.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Con lo sgabello ergonomico per ufficio ActiveBase<\/a>Abbiamo ideato una soluzione di seduta dinamica che rivoluzioner\u00e0 la vostra postura. Leggera e regolabile, si adatta a tutte le forme del corpo e consente di lavorare in movimento.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Lavorare in buone condizioni e con una postazione di lavoro adeguata pu\u00f2 quindi contribuire a migliorare la salute. produttivit\u00e0<\/strong>il suo salute<\/strong>, e persino di risparmiare! Come avrete capito, \u00e8 molto importante configurare correttamente il proprio sedia da lavoro<\/strong> !<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

In questo articolo, scopriremo come regolare il nostro sgabello ergonomico<\/strong>ActiveBase.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Come utilizzare la propria sedia ergonomica?<\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Produttivit\u00e0 e regolazione della sedia da ufficio<\/mark><\/span><\/strong><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Per lavorare in modo efficace, \u00e8 importante regolare correttamente l'Activebase. A tal fine, regolare l'altezza del sedile in modo che il sedile ergonomico arrivi sopra il ginocchio. Bloccate l'ActiveBase in alto e in basso, quindi sedetevi, assicurandovi che i vostri perni sporgano dalla parte posteriore del sedile. sedile ergonomico<\/strong>. Posizionate i piedi piatti sul pavimento e allargateli in modo che la loro distanza sia pari alla larghezza delle spalle. Contrarre i muscoli addominali e raddrizzare la schiena. Rilassare le spalle e appoggiare le mani sulla scrivania. I gomiti devono formare un angolo di 90\u00b0 quando appoggi le mani sulla scrivania. Assicurati che il tubo graduato sia ben allineato con la curva naturale della colonna vertebrale!<\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Impostazione: il passaggio fondamentale per regolare il sedile<\/mark><\/span><\/strong><\/span><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00c8 possibile utilizzare lo sgabello ActiveBase in diversi modi: con il cono superiore sbloccato, con il cono inferiore o con entrambi!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n