{"id":66481,"date":"2022-06-16T11:07:23","date_gmt":"2022-06-16T09:07:23","guid":{"rendered":"https:\/\/vigilant-almeida.54-38-5-165.plesk.page\/?p=66481"},"modified":"2024-04-30T10:42:57","modified_gmt":"2024-04-30T08:42:57","slug":"buone-pratiche-di-lavoro-dei-nomadi-digitali","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/activebase.store\/it\/digital-nomad-les-bonnes-pratiques-de-travail\/","title":{"rendered":"Nomade digitale, quali sono le buone pratiche di lavoro?"},"content":{"rendered":"

La pratica del nomadismo digitale ha evidenziato la facilit\u00e0 di lavorare in tutto il mondo. Con la crisi sanitaria, questa pratica \u00e8 diventata sempre pi\u00f9 popolare. Tuttavia, lavorare dall'altra parte del mondo non \u00e8 una scusa per lavorare in cattive condizioni.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Un ambiente di lavoro adeguato<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Senza buoni strumenti di lavoro, \u00e8 difficile immaginare di lavorare in buone condizioni. Oltre a influire sulla produttivit\u00e0 e sulla qualit\u00e0 del lavoro, le cattive condizioni di lavoro (computer difettoso, sedia dolorosa, strumenti di lavoro obsoleti) si ripercuotono sul vostro benessere e, di conseguenza, sulla vostra salute. Migliorando il vostro ambiente di lavoro, potrete contribuire al successo di tutti i vostri progetti professionali.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Lavorare su una sedia ergonomica<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

La sedia ergonomica non deve essere scelta solo per il suo effetto sulla concentrazione e sulla produttivit\u00e0. In quanto nomade digitale<\/a>Se intendete utilizzare un nuovo computer portatile, dovrete tenere conto della sua capacit\u00e0 di archiviazione, delle sue dimensioni e del suo peso. In questo modo potrete conservarlo pi\u00f9 a lungo ed evitare di doverlo lasciare ogni volta che viaggiate.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Oltre che per il lavoro, non \u00e8 raro che si approfitti del comfort di seduta della sedia per fare una pausa, rilassarsi e distendersi. Che si tratti della camera da letto, dell'ufficio o del soggiorno, la sedia ergonomica deve essere utilizzata sia per l'intrattenimento che per il lavoro. Perch\u00e9 una buona concentrazione richiede anche il meritato riposo, anche quando si lavora in viaggio.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Non \u00e8 insolito utilizzare la stessa sedia da ufficio per lavorare e leggere, ad esempio. E quando si tratta di comodit\u00e0 di lettura, una sedia ergonomica non \u00e8 seconda a nessuno. Sia che si legga un libro o si navighi sul web, si leggano articoli e si guardino video, la sedia deve essere versatile.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

ActiveBase, lo sgabello ergonomico che corregge la postura.<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Per chi cerca una soluzione pratica, ecologica e sostenibile, Sgabello ergonomico ActiveBase<\/a> pu\u00f2 essere una soluzione adeguata. Con mezzi di trasporto scomodi e spazi di lavoro non necessariamente adatti alle esigenze dei nomadi digitali, il mal di schiena \u00e8 un problema comune.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00c8 leggero, facile da regolare e davvero adattabile. Oltre a essere riutilizzabile per tutte le attivit\u00e0 d'ufficio, ActiveBase \u00e8 uno sgabello che corregge la postura e riduce il mal di schiena. I nomadi digitali viaggiano molto, il che significa viaggiare leggeri. Il peso e le dimensioni del bagaglio sono quindi un criterio importante quando si sceglie di essere un nomade digitale.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

L'angolo di seduta \u00e8 impostato a 15\u00b0, in modo che la colonna vertebrale si posizioni in modo naturale. In questo modo si corregge la postura, facilitando la riduzione del mal di schiena cronico.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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Lavorare in uno spazio tranquillo<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

A meno che non vi dia fastidio, vi consigliamo di fare tutto il possibile per isolare il rumore: clacson delle auto, musica dei bar, colleghi rumorosi, lavori pubblici regolari, ecc. L'ideale \u00e8 avere uno spazio di lavoro minimamente isolato. Se non \u00e8 cos\u00ec, cercate di trovare un posto in cui siete pi\u00f9 protetti dal rumore. La soluzione pi\u00f9 semplice rimane spesso l'acquisto di cuffie antirumore. Se avete bisogno di ascoltare registrazioni audio o di effettuare videochiamate, le cuffie con riduzione del rumore ambientale rappresentano un'ottima soluzione. Oltre a migliorare il vostro comfort, non perderete in produttivit\u00e0.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Lavorare in un ufficio luminoso<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Posizionare la vostra scrivania in un luogo esposto alla luce del giorno pu\u00f2 aiutarvi a iniziare bene la giornata e a mantenere un buon livello di energia. Infatti, sembra che l'impatto della luce solare sia ancora pi\u00f9 efficace di un caff\u00e8 per ricaricare chi \u00e8 a corto di energia! L'esposizione alla luce naturale presenta numerosi vantaggi per la salute: vitamina D, energia, buon umore, produttivit\u00e0, ecc.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Strumenti ad alte prestazioni<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Attrezzature informatiche aggiornate<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Se il computer non funziona o non \u00e8 in grado di svolgere 100% delle sue funzioni, sar\u00e0 molto difficile lavorare. \u00c8 vero che, a seconda del modello, disporre di apparecchiature informatiche efficienti (computer, schermo, mouse, tablet, telefono, fotocamera, ecc.) rappresenta un budget considerevole. Tuttavia, consideratelo come un investimento a lungo termine. Migliorando la qualit\u00e0 dei vostri strumenti di lavoro, avrete la possibilit\u00e0 di avere successo nelle vostre mansioni.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Una connessione Internet ad alte prestazioni<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00c8 la base di ogni nomade digitale che si rispetti! Una buona connessione o niente! Pu\u00f2 sembrare futile, ma senza connessione Internet ci si taglia fuori dal mondo e questo pu\u00f2 essere molto invalidante quando si lavora da remoto. Inoltre, a seconda della tua specializzazione professionale, una connessione Internet \u00e8 indispensabile per il corretto svolgimento del tuo lavoro, ad esempio se sei uno sviluppatore web o un social media manager. Devi pensare a limitare, per quanto possibile, i potenziali guasti di Internet.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Quindi, appena arrivati in una nuova destinazione, cercate di trovare i posti migliori che offrono un WIFI ad alte prestazioni. Se questo non \u00e8 possibile, potete anche acquistare una chiavetta Internet, ad esempio. Questa vi permetter\u00e0, nei limiti dei dati disponibili, di usufruire dell'accesso a Internet ovunque vi troviate.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Strumenti produttivi<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Con cos\u00ec tanti strumenti sul mercato, \u00e8 facile perdersi. Non esitate a chiedere alla vostra rete professionale quali sono gli strumenti che utilizzano. Spesso molti strumenti offrono periodi di prova, che possono essere utili in caso di dubbi sul servizio offerto dal prodotto.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Perch\u00e9 procurarsi uno strumento di lavoro produttivo quando si \u00e8 nomadi digitali?<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Quando lavorate in viaggio, vi sar\u00e0 pi\u00f9 facile tenere tutte le informazioni personali e professionali digitalizzate in un unico posto. Come nomadi digitali, non siete immuni dagli incidenti quotidiani. In caso di rottura, perdita o furto, potete essere certi di non dover interrompere il vostro lavoro, il che significa che il vostro reddito continuer\u00e0. In questo modo, avrete meno stress da gestire, il che \u00e8 un vantaggio per il vostro benessere.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La pratique du digital nomad a mis en lumi\u00e8re la facilit\u00e9 de travailler dans le monde entier. Avec la crise sanitaire, cette pratique s\u2019est de plus en d\u00e9velopp\u00e9e. Cependant, le fait de travailler \u00e0 l\u2019autre bout du monde n\u2019est pas une excuse pour travailler dans de mauvaises conditions. Un environnement de travail adapt\u00e9 Sans de […]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":69693,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post-66481","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conseils-teletravail","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"acf":[],"builder_content":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/activebase.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66481","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/activebase.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/activebase.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activebase.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activebase.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66481"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/activebase.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66481\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/activebase.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69693"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/activebase.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66481"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/activebase.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66481"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/activebase.store\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66481"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}