Guía ergonómica

¿Para qué sirve un taburete ergonómico?

Muy buena pregunta. ¿Qué sentido tiene un taburete ergonómico si tiene en cuenta todas las posibilidades que existen en materia de asientos ergonómicos. La diversidad de sillones ergonómicos y sillas de oficina ergonómicas le ofrece una selección sin precedentes de productos similares. Sin embargo, el taburete ergonómico, y en particular el ActiveBase, representa una oferta única en el mercado de los asientos. Le explicamos por qué en detalle.

TRABAJAR DISCRETAMENTE

Como el ActiveBase es un taburete ergonómico en el que predominan los colores oscuros y neutros, como el negro, se integra perfectamente en su espacio de trabajo. Su forma discreta hace que no moleste en su hogar, lo que supone una verdadera ventaja para quienes desean optimizar la distribución interior de su vivienda.

TRABAJAR LA PROPIOCEPCIÓN

ActiveBase dispone de dos funciones dinámicas, situadas en el pie y en el asiento del taburete. Según sus necesidades y su nivel, pueden ajustarse por separado o simultáneamente. Cuando elige sentarse de forma dinámica en su taburete ergonómico, está trabajando indirectamente su postura. propiocepción. Una ventaja para quienes desean mejorar su sexto sentido sin hacer el menor esfuerzo. ¡Incluso es muy probable que acabes encontrando divertida la sentada dinámica!

PARA UN FÁCIL ALMACENAMIENTO

Fácil de montar, el ActiveBase es un taburete ergonómico que puede desmontarse y volver a montarse en menos de 10 minutos. Así podrá guardarlo en cualquier espacio de almacenamiento disponible. Con su pequeño tamaño, el ActiveBase cabe fácilmente debajo de una mesa, escritorio, bolso o incluso en un armario.

REDUCIR EL DOLOR DE ESPALDA

Una de las principales razones para optar por un taburete ergonómico es reducir el dolor de espalda. Verdadero corrector postural, el ActiveBase actúa directamente sobre los dolores de espalda. Eficaz desde el primer uso, posiciona la columna vertebral de forma natural. Esto ayuda a reducir los dolores de espalda y lumbares.

Gracias a su dinámica de rehabilitación, la ActiveBase también es ideal para quienes se han sometido a una cirugía mayor de espalda.

TRABAJAR LOS MÚSCULOS ABDOMINALES

No hay nada como poder hacer abdominales sin el menor esfuerzo. Es posible cuando se utiliza un taburete ergonómico como el ActiveBase. Al carecer de respaldo, la parte superior del cuerpo queda ceñida en posición sentada. De este modo, los músculos abdominales se ponen en funcionamiento de forma masiva, lo que ayuda a fortalecer y trabajar la musculatura abdominal. Trabajar en el ActiveBase le permitirá activar los músculos abdominales simplemente sentándose.

PARA SENTARSE ACTIVAMENTE

Quizá sepas que estar sentado es perjudicial a largo plazo. Agrava el sedentarismo y no es bueno ni para el cuerpo ni para la mente. Estar sentado en una posición fija durante la mayor parte del día no está recomendado por los profesionales de la salud, que advierten de las graves consecuencias de este mal social.

Entonces, ¿qué hacer cuando se tiene lo que se conoce como un trabajo de oficina? Ahí es donde entra en juego el taburete ergonómico para ayudar a resolver el problema. Si tiene una función de movilidad, como el ActiveBase, le permitirá estar activo mientras permanece sentado. Por lo tanto, al utilizar la ActiveBase, estará combatiendo el sedentarismo y alargando su esperanza de vida.

FORTALECER LOS MIEMBROS INFERIORES

Cuando se sienta en un taburete ergonómico como el ActiveBase, sus extremidades inferiores se ponen a prueba para garantizar una buena postura al sentarse. Además de garantizar una buena postura al sentarse, estará ayudando a mejorar la circulación sanguínea en las piernas.

PARA MEJORAR SU PRODUCTIVIDAD

Cuando trabajas de forma dinámica, en una ActiveBase por ejemplo, tu bienestar aumenta considerablemente. Indirectamente, contribuyes a una mayor productividad cuando trabajas. Concéntrese en sentarse en su taburete ergonómico y podrá realizar su trabajo.

También hay pruebas de que taburetes similares al ActiveBase son recomendables para niños con trastornos de DYS. El asiento de este tipo de taburete ergonómico les permite concentrarse mejor cuando están aprendiendo.

PARA LLEVARLO A CUALQUIER PARTE

Con sólo 2 kilos de peso, el taburete ergonómico ActiveBase puede llevarse a cualquier parte. Puede llevárselo donde quiera que vaya, por ocio o por negocios, o a cualquier habitación de su casa.

PARA EL DEPORTE

Comprar un taburete ergonómico no es sólo una inversión para la oficina, si es polivalente. El ActiveBase, por ejemplo, puede utilizarse para actividades deportivas como ejercicios de apoyo corporal, fortalecimiento muscular y agilidad. Así, con un taburete ergonómico, puede mejorar sus habilidades en un deporte concreto.

Si estos 10 argumentos para elegir un taburete ergonómico podemos recomendarle un taburete como el ActiveBase. Versátil y eficaz desde el primer uso, este taburete está recomendado por más de mil profesionales de la salud. Con beneficios probados para el dolor de espalda, incluyendo dolores lumbares, de espalda y de cuello, solo podemos recomendarte que lo pruebes.

El teletrabajo ha cambiado nuestra forma de trabajar. Con la creación de puestos de trabajo totalmente remotos y la creciente popularidad de las sillas de oficina ergonómicas, el mundo laboral ha cambiado. El hecho es que cada vez más empleados se dan cuenta de que si sus condiciones de trabajo no son óptimas, su salud y su productividad se resentirán. Como parte de la lucha contra el dolor muscular, están apareciendo en el mercado una serie de sillas ergonómicas con una amplia gama de funciones. ActiveBase es una de las soluciones de asiento que permite combinar comodidad, mejora del rendimiento laboral y reducción de la fatiga. productividadFortalecer los músculos y corregir la postura al sentarse.

¿Un taburete ergonómico?

¿Qué es un taburete de oficina ergonómico?

A taburete ergonómico es un taburete especialmente diseñado para satisfacer una necesidad concreta. Al ofrecer un mejor apoyo para la posición sentada, este tipo de asiento ergonómico ayuda a reducir el riesgo de lesiones y fatiga causadas por los TME (trastornos musculoesqueléticos). A menudo se compara con el silla ergonómicaSin embargo, el taburete es más preciso que este último. Diseñado para trabajadores de fábricas u oficinas que tienen que trabajar en una posición fija durante largos periodos, el taburete ergonómico minimiza la tensión física en la parte superior e inferior de la espalda. Al reducir la incomodidad de estar sentado, la productividad aumenta considerablemente.

¿A quién va dirigido?

¿Quién puede utilizar un taburete ergonómico?

Dado el creciente número de personas que padecen un estilo de vida sedentario, cada vez son más los que están convencidos de ello. asiento ergonómico. Como resultado, su uso no está restringido a ningún tipo de persona en particular. Desde los niños hasta los adultos, todos pueden beneficiarse de las ventajas de esta solución ergonómica para sentarse. Los más jóvenes quedarán seducidos por la libertad de movimientos del taburete. También se recomienda para niños hiperactivos.

Más allá de la movilidad del asiento, los adultos de todas las edades lo verán como una solución para prevenir o reducir el riesgo de accidentes. aliviar el dolor de espalda. Sin embargo, este no es el final de la historia, el taburete ergonómico de oficina es ideal para las personas que desean mantener una buena postura todos los días.

¿Las ventajas?

¿Cuáles son las ventajas de un taburete de oficina ergonómico?

Te has dado cuenta de que, durante tu jornada laboral, a veces pasas largas horas sentado, a menudo sin moverte. Pues bien, por desgracia, este tipo de comportamiento es muy perjudicial para tu salud física y mental. Cada vez más profesionales de la salud coinciden en que la postura estática es muy mala para el organismo.

Pero, ¿cómo combatir el sedentarismo ¿Tiene un trabajo que le obliga a permanecer sentado durante largos periodos? Entonces invertir en una solución de asiento funcional, y más concretamente en un taburete ergonómico, podría ser la solución adecuada para usted.

Adaptado a la forma de su cuerpo y a sus necesidades cotidianas, el taburete ergonómico es una alternativa a la clásica silla de oficina. Veamos sus ventajas.

• Favorece una buena postura

Para empezar, la principal ventaja de un taburete ergonómico es que simplifica el posicionamiento de la postura natural del cuerpo. Con una postura natural óptima, la columna vertebral donde debe estar. Si tiene tendencia a encorvarse en su escritorio, o más bien a sentirse encorvado, el uso de un taburete ergonómico puede ayudarle a solucionar estos molestos hábitos que provocan dolor de espalda.

Además, si padece problemas de espalda, este tipo de asiento ergonómico puede proporcionarle alivio durante toda su jornada laboral. Como buen apoyo lumbar, soluciona y reduce los dolores de espalda. favorece una buena postura de la espalda. Así que no hay necesidad de preocuparse por el lumbago y el dolor de espalda.

• Minimiza la tensión muscular

Estar sentado de forma incorrecta durante horas y horas puede provocar fácilmente distensiones musculares. Al final del día, tus músculos están doloridos y te sientes cansado y con dolor de espalda y cuello. Desgraciadamente, cuando este comportamiento se repite y se convierte en un hábito, se corre el riesgo de que estos dolores se conviertan en verdaderos problemas de salud en la zona de la espalda.

El uso deun taburete ergonómico le permitirá alinear la columna vertebral y evitar tensiones en los músculos del cuerpo. La circulación sanguínea mejorará y los daños corporales se reducirán al mínimo.

• Fácil de transportar

Como la silla de oficina ergonómica, el taburete ergonómico de oficina es ligero y fácil de transportar. Diseñadas para ayudarle a vivir más cómodamente, son fáciles de desmontar, por lo que resultan sencillas de guardar en su espacio de trabajo o vivienda.

Por eso pueden utilizarse para todas sus actividades y pasatiempos: pesca, trabajo de oficina o deporte. Los taburetes ergonómicos son prácticos.

• Se adapta perfectamente a tus movimientos

Si alguna vez ha utilizado un taburete ergonómico, la movilidad es un hecho. Es difícil de creer, pero esta solución de asiento hace que sea más fácil moverse, estirarse o girar que una silla de oficina convencional. Con un taburete ergonómico, tiene garantizada la libertad de movimiento durante todo el día.

Tendrá libertad para trabajar los músculos profundos al tiempo que favorece el cambio de postura. Al utilizar un taburete ergonómico, evitas mantener una posición fija y permites que tu cuerpo adopte una postura más dinámica y tonificada. Su postura se optimiza y su espalda se lo agradece.

¿Cuál es el precio?

¿Cuánto cuesta una silla de trabajo ergonómica?

Como ocurre con cualquier solución de asiento ergonómico, el rango de precios en el mercado puede variar entre 100 y 1.000 euros. En ActiveBasele ofrecemos un taburete ergonómico La silla ergonómica es a la vez propioceptiva y móvil, está recomendada por más de 1.000 fisioterapeutas y cuesta unos 232 euros. Hoy en día es más fácil que antes conseguir una silla ergonómica. El tema es menos tabú, y los dolores de espalda se están disparando.

Es más, con el aumento de la productividad de los empleados bien asentados, los empresarios se muestran cada vez más abiertos respecto a la ergonomía de las herramientas de trabajo.

A pesar de un precio que puede resultar desalentador, lo que está en juego es su salud. Y utilizar un taburete ergonómico puede suponer una gran diferencia en tu vida diaria, sobre todo si ya sufres problemas de espalda.

¿Qué son los TME?

¿Qué son los TME? En trastornos musculoesqueléticos o TME representan el 85% de las enfermedades profesionales. Así que nos afectan a todos. Se manifiestan como dolor y molestias en el movimiento. Los más comunes son la tendinitis del hombro, la epicondilitis (codo), el síndrome del túnel carpiano (muñeca) y el lumbago (dolor de espalda). Pueden deberse a diversas causas: un puesto de trabajo mal adaptado, una mala postura o una postura demasiado estática, el levantamiento o el desplazamiento de cargas pesadas, las vibraciones, el frío, etc. Además, algunos factores como el sexo, la edad o el estado de salud (diabetes, reumatismo, etc.) pueden aumentar los riesgos.

Disparadores MSD :

Son muchos los factores que pueden provocar TME:

Trabajo en pantalla

Las personas con problemas de visión que trabajan mucho tiempo frente a una pantalla de ordenador pueden tener que adoptar una postura incómoda, lo que puede provocar dolor de cuello.

El trabajo frente a una pantalla también puede provocar una fatiga visual grave, que a su vez puede favorecer la aparición de diversas patologías visuales.

Sus síntomas incluyen sensación de pesadez en los globos oculares, enrojecimiento, hormigueo, deslumbramiento, miopía temporal, sequedad ocular, dolores de cabeza, etc.

Mala postura

Mantener una postura estática durante largos periodos de tiempo puede provocar fatiga muscular. En el trabajo, generalmente nos vemos obligados a permanecer sentados durante largas horas, pero esta postura no es natural para el Homo-Sapiens y estamos directamente expuestos al riesgo de desarrollar TME (Trastornos Musculoesqueléticos). Una mala postura sentada a lo largo del tiempo puede tener graves consecuencias que repercuten directamente en nuestra salud física y mental. 

Un puesto de trabajo mal diseñado

Ajustar el puesto de trabajo es esencial. Una pantalla demasiado alta o demasiado baja, documentos colocados entre el teclado y el empleado, presión constante en las muñecas al escribir... todo ello puede provocar dolores de cuello o de muñeca, por ejemplo.

Estrés

Se considera que el estrés es un cofactor en el desarrollo de los TME. Para hacer frente a la situación, el sistema nervioso libera moléculas (adrenalina y cortisol) en el organismo que pueden provocar contracturas musculares. Combinado con posturas inadecuadas y/o repetitivas, el estrés aumenta el riesgo de TME.

Soluciones ergonómicas para remediar la situación:

En TMS son habituales en la oficina, pero hay formas muy sencillas de hacerles frente. Empezando por una buena postura al sentarse.

He aquí algunas buenas prácticas para aplicar:

Adaptar el puesto de trabajo :

• Ajusta el brillo de la pantalla y adapta los personajes a tus capacidades visuales,
• Da prioridad a la luz natural y airea la habitación,
• Teclado, plano, a 10-15 cm del borde del escritorio,
• Opta por mobiliario de oficina ergonómico,
• Decore su oficina a su gusto.

Adoptar la postura correcta:

• Espalda recta o ligeramente hacia atrás,
• Muslos horizontales, pies apoyados en el suelo,
• Brazos y antebrazos en ángulo recto,
• Muñecas flotantes al teclear o utilizar el ratón.

Organizar mejor su tiempo :

• Haz pausas visuales,
• Descansos y estirar,
• No te saltes la comida.

Estos pequeños cambios cambiarán tu vida, ¡así que toma las riendas de tu salud!

¿Todavía está indeciso entre utilizar una bola de escritorio ergonómica o un taburete ergonómico ActiveBase para trabajar? Lea este artículo y haga su elección.

Estar sentado no es una postura natural para nosotros, los homo-sapiens. Todos los expertos lo demuestran: mantener una mala postura no es bueno. posición sentada tiene un impacto directo en nuestra salud física y nuestro equilibrio mental. Un estudio realizado por una organización sanitaria revela que pasamos más de un tercio de nuestra vida en el trabajo y dos meses al año sentados detrás de nuestro escritorio. Como ve, urge tomar conciencia de que nuestra salud está en juego en el trabajo !

Por tanto, trabajar en buenas condiciones y con un puesto de trabajo adecuado puede contribuir a mejorar su salud. productividadsu salud¡e incluso ahorrar dinero!

Por desgracia, muy pocas personas son conscientes de ello y la Trastornos musculoesqueléticos siguen representando 87% de las enfermedades profesionales según la Assurance Maladie. Además, con las ventajas del teletrabajo, estas cifras no van a bajar... ¡Pero volvamos a lo nuestro! Para combatir y prevenir TMS En la oficina, hay cientos de soluciones ergonómicas y dinámicas, desde las últimas sillas ergonómicas hasta los escritorios sit-stand y los globos hinchables, taburete ergonómico y sillas ergonómicas de todo tipo. En esta comparativa, examinamos las diferencias y similitudes entre dos soluciones de sillería de oficina distintas: la taburete ergonómico y la bola ergonómica.

Heces VS Globo: lo que tienen en común

Tanto el globo como la ActiveBase están diseñados para que el sentado activo. Esto estimula los músculos y minimiza el estrés postural en el trabajo.

Están diseñados para ofrecer al usuario una alta calidad buena posición sentada naturalmente, durante el mayor tiempo posible.

Ambas reconocidas como soluciones ergonómico que limitan los problemas de salud, existen sin embargo muchas diferencias entre ellos.

Taburete vs Globo: las diferencias

Está claro que estos dos productos son completamente diferentes: desde el punto de vista estético, ergonómico y práctico...

• Ajustes ergonómicos

  Como la silla de balón no es regulable en altura, es muy importante elegir el tamaño y el volumen adecuados para su silla de balón ergonómica. En cambio, el taburete ActiveBase ofrece la posibilidad de ajustar el asiento a su altura y espacio de trabajo, gracias a su tubo graduado. Esta característica hace que el asiento multiusos adaptándose a diferentes formas corporales y espacios de trabajo. Con esto en mente, el taburete ergonómico ActiveBase no dará lugar a problemas posturales como consecuencia de una mala colocación, debido a la ausencia de ajustes.

• Estética del asiento

  Aunque este criterio es bastante subjetivo, algunos globos tienen un diseño elegante, que juega con los materiales y los colores para permitir al usuario convertirlos en un elemento decorativo por derecho propio. Este no es el caso del ActiveBase, que solo está disponible en negro.

• Tamaño del asiento

  Una bola más grande ergonómico ocupa más espacio que una oficina. taburete ergonómico, Esto puede ser bastante restrictivo para espacios pequeños y crear una serie de problemas prácticos.

• Práctico en el día a día

  A diferencia de la pelota, el taburete ergonómico ActiveBase es muy práctico, por lo que puedes llevártelo a todas partes. oficina ¡como en vacaciones! Así es. El lunes en la oficina teletrabajo el martes? No hay problema. Su facilidad de transporte, su ligereza y su tubo de fácil agarre le permitirán llevársela a todas partes. ergonómicoEl balón hinchable, en cambio, es mucho más grande. Aunque es muy ligera y a veces tiene "muñeca", ocupa más espacio y es menos práctica para desplazarla. Por tanto, será más o menos grande en función de la complexión y la estatura del usuario. Esto significa que no puedes compartir asiento con tu colega, por ejemplo.

Descubra un asiento evolutivo

Después de esta comparación, ¿qué opina? ¿por qué elegir un taburete ergonómico? Además de ser ajustable, la ActiveBase es escalable gracias a la movilidad de los conos superior e inferior. Le permite realizar una gran variedad de ejercicios en la oficina y trabajar diferentes músculos según sus necesidades y deseos. Su doble movilidad le permite realizar una gran variedad de ejercicios en la oficina.

El asiento del balón ofrece menos posibilidades de ejercicio y el gasto energético adicional que genera su uso es insignificante. Según los entrenadores deportivos, el balón ergonómico hinchable es más adecuado para ejercicios de yoga y relajación muscular.

¿Ya has elegido?

ACTIVEBASE el asiento ergonómico para nuestro niños !

Ahora sabemos, gracias a algunos estudios muy serios, que estar sentado en posición estática durante horas y horas tiene graves consecuencias para nuestra salud. Los síntomas más comunes son estrés, falta de concentración, dolor de espalda (cervicalgia, tendinitis, etc.), fatiga y pesadez de piernas. Ni que decir tiene que nuestros hijos tampoco se libran, ya que al crecer sufren malos hábitos, en particular malas posturas, que a largo plazo, si no se corrigen, suponen un riesgo real de dañar su joven y frágil capital óseo, e incluso dejar secuelas en la edad adulta: TMS trastornos musculoesqueléticos, una auténtica lacra a la que empresas y seguros de enfermedad intentan poner remedio. Abordar el problema paso a pasoBASEoMás vale prevenir que curar". ¡tiene mucho sentido!

Malas posturas en la escuela

Desgraciadamente, en cuanto empiezan la escuela, nuestros hijos se ven obligados a permanecer sentados durante largas horas, lo que no es natural para ellos. Acostumbrados a moverse, esta limitación se convierte rápidamente en un obstáculo para la concentración y una fuente de nerviosismo. Aunque existen accesorios como cojines de masaje y elementos más "excéntricos" como bandas elásticas bajo los pies (por citar sólo algunos) para ayudar a los niños con sus problemas posturales, no resuelven el problema fundamental: la inadecuación del mobiliario diseñado para ellos y la falta de muebles "adecuados".ergonomía ¡asientos en los que se sientan durante 8 horas al día!

Hay que reconocer que es difícil imaginar que todas las escuelas puedan dotarse de los taburete dinámico ACTIVEBASEEl coste de este cambio sería considerable. Mientras tanto, podemos compensarlo en casa equipando a nuestros hijos, desde una edad temprana, con un mobiliario ergonómicoEs práctico, adaptado a la forma de su cuerpo y lo más sano posible.

El taburete ACTIVEBASE para aprender a sentarse mejor

En este sentido, la heces propioceptivas ACTIVEBASE se ha diseñado. Este asiento ergonómico para niños es revolucionaria, ya que les permite moverse mientras les proporciona un excelente soporte para la espalda y fortalece sus músculos al mismo tiempo.

Así, al reducir la fatiga, favorecer la concentración y crear un clima propicio para trabajar con eficacia y buen humor, la ACTIVEBASE está demostrando ser un aliado inestimable para el bienestar de nuestros hijos.

En efectos principales de la sede central ACTIVEBASE están en :

Propiocepción Tono muscular Coordinación Postura y equilibrio

Estas diversas acciones, en particular propioceptivo y el tono muscular aumentarán de forma significativa y objetiva los buenos resultados obtenidos durante las sesiones de tratamiento de estos niños. La silla ACTIVEBASE estimula el sistema propioceptivo, que regula nuestra posición en el espacio y nuestros movimientos. Su función es interactiva e interdependiente con los demás órganos sensoriales que componen el sistema postural. Este sistema posturalEl sistema propioceptivo nos permite ser conscientes de nuestra postura y desarrollar la percepción sensorial. Cuando existe una alteración funcional del sistema propioceptivo, se pueden encontrar síntomas "DYS", en particular :

• trastorno del tono muscular
• Deterioro de la orientación espacial y temporal.

Utilizando el asiento ergonómico ACTIVEBASEEstimulando estos diferentes sistemas, podemos mejorar y optimizar la gestión de estos diferentes trastornos.

Alexandre LOOS , Doctor en Quiropráctica

En el siguiente testimonio, Christine Belli Presidente de la asociación "GRAPHIDYS, nos cuenta su experiencia con el asiento ergonómico ACTIVEBASE en una sesión de grafoterapia.

Las ventajas del taburete dinámico ACTIVEBASEen niños diagnosticados DYS "y niños con TDAH ¡" !

• DYS Expresión utilizada para describir trastornos específicos del lenguaje y el aprendizaje como la dispraxia, la dislexia y la disfasia.
• TDAH Trastorno por déficit de atención con hiperactividad

Los estímulos proporcionados por elasientos dinámicos ACTIVEBASE son extremadamente útiles en el tratamiento de niños con dificultades de aprendizaje (alrededor del 10% de los niños escolarizados), o con TDAH.

Los niños con TDAH tienen que retorcerse para aprender, según un Estudio de la UCF Noticias de la Universidad de Florida Central - Orlando, FL.

"¡Deja de moverte y concéntrate!"

Dos mandatos contradictorios para unos niños que necesitan moverse para concentrarse.

A artículo muy interesante en el sitio web de RIRE explica que dar pisotones, balancear las piernas o retorcerse en la silla son formas de movimientos que los niños con TDAH necesitan vitalmente retener información y realizar tareas cognitivamente complejas.

Si les pedimos que detengan sus movimientos espontáneos, esto ocupará una parte muy importante de su capacidad de atención... Así que quedará poco para aprender. Además, a menudo vemos que los adultos empiezan a hacer un movimiento repetitivo (girar el lápiz, dar golpecitos con el pie, caminar en círculos, etc.) cuando necesitan concentrarse.

No se trata de dejarles saltar de mesa en mesa o trepar por las cortinas, sino de encontrar soluciones adecuadas para conciliar la necesidad de movimiento con el respeto del entorno de trabajo.

En Estados Unidos, Noruega, Suiza y aquí en Francia, las pelotas de gimnasia se utilizan en algunas clases de primaria para mejorar la postura y la concentración de los niños. Todavía no conocen el asiento dinámico ACTIVEBASE que, evidentemente, se adapta mucho mejor a las aulas, tanto por su pequeño tamaño como porque puede utilizarse como asiento. escalable gracias a sus 2 conos en ambos extremos.

ACTIVEBASE es una forma segura de despertar, reprogramar y reforzar los músculos estabilizadores de la columna vertebral en su conjunto, convirtiendo la postura sentada en una postura activa.