Unsere Tipps gegen Rückenschmerzen

Entgegen der landläufigen Meinung sind Rückenschmerzen kein Körperschmerz, der mit einem Fingerschnippen auftritt. Vielmehr handelt es sich oft um einen langwierigen Prozess, der auf wiederholte schlechte Gewohnheiten im Alltag zurückzuführen ist. Rückenschmerzen sind keine Seltenheit, im Gegenteil, man geht davon aus, dass 8 bis % bis 90% osteopathische Hilfe in Anspruch nehmen [...].

Was sind Rückenschmerzen? Rückenschmerzen oder Lumbalgie sind einer der häufigsten Gründe, warum Patienten einen Arzt aufsuchen. Diese Erkrankung betrifft in der Regel eher Menschen über 65 Jahre, aber auch jüngere Menschen können darunter leiden. Und das immer früher. In den meisten […]

Das Jahr 2022 hat gerade erst begonnen und mit ihm eine Reihe guter Vorsätze! Wie wäre es, wenn Sie dieses neue Jahr nutzen würden, um Ihre Rückenprobleme zu lösen, die Sie in Ihrem Alltag einschränken? Entscheiden Sie sich 2022 für einen schmerzfreien Lebensstil und neue Bewegungsfreiheit. Denn bei ActiveBase sind wir freundlich, wir […]

Yoga hat nicht nur körperliche und geistige Vorteile, sondern ist auch ein hervorragendes Mittel gegen Rückenschmerzen, und zwar aus mehreren Gründen: Es hilft, die Wirbelsäule wieder ins Gleichgewicht zu bringen, den Rücken zu stärken und Rückenschmerzen zu lindern. Wie lindert Yoga Ihre Rückenschmerzen? Yoga ist eine sehr gute Methode, um Rückenschmerzen zu lindern […]